炎炎夏日，何处觅清凉？7月30日，正值暑期，我市各地文旅活动热度持续攀升，溯溪纳凉、亲水狂欢、夜游消暑多元场景全面铺开。今年暑期，我市整合全市文旅资源，推出亲子戏水、避暑夜游等系列活动，覆盖多个热门景区，为市民游客奉上一份丰盛的“清凉菜单”。

　　山水之间，探寻清凉之旅

　　我市拥有丰富的山林溪谷资源，溯溪纳凉成为不少市民度夏的首选。在安化茶马古道景区，林海连绵、溪流纵横，参天古木遮蔽烈日，林荫之下清风自生，造就一方天然清凉小境。依托优越的纳凉生态，景区面向不同人群打造了多元清凉游玩项目。亲子家庭可以体验鹿园溯溪，溪水引自山间泉流，两岸林木浓密，几乎晒不到太阳，旁边就是萌宠乐园。年轻人偏爱水陆越野车，赛道沿峡谷溪流铺设，车轮碾过溪水溅起水花，自带清凉。关山峡谷则是整个景区的“天然空调房”，探险步道顺溪流蜿蜒，巨石、浅滩、林荫交替出现。今年暑期，景区上线了“万里茶道之源”沉浸式体验，游客持《茶马通关文牒》集章打卡，在徒步纳凉的同时了解安化黑茶远销欧亚的商贸往事。

　　位于桃江县的罗溪瀑布同样是避暑热门去处。瀑布岩高103米，呈三叠结构飞泻而下，素有“湘中第一飞瀑”之称，常年温度维持在22℃左右，景区可开展溯溪、露营、徒步等活动。安化黄花溪村则适合亲子家庭前往，村中清溪绕屋，浅滩宽阔，溪水清澈见底，可踩水、野餐、乘竹筏，沉浸式体验山野慢时光。

　　亲水狂欢，水上乐园欢乐不断

　　亲子戏水是今年暑期文旅的一大热点。桃江紫金湾欢乐王国景区7月10日至8月31日开启“动漫学院季”“泼水狂欢季”“紫金湾吃瓜季”等主题活动。景区设有水上乐园、梦幻乐园、网红蘑菇街和冰雪场馆四大区域，造浪池、大喇叭滑道等热门项目均增配安全员，戏水区实行两小时一次的水质检测。暑假期间，水上乐园将营业时间延长至晚上9时。凭“湘超”赛事门票还可享受景区门票额外优惠。

　　沅江彩虹岛旅游区同样人气火爆，景区以水上运动和水上观光为主，目前已开放摩托艇、水上飞人、帆船、电动船、水上自行车等11个水上项目，暑期全品类水上项目均推出优惠，高空摩天轮、彩虹飞椅等游乐设施同步开启充值赠额活动。入夜后，彩虹岛还上演《沅月共此时》游船实景演出，流光溢彩间尽展梦幻水乡风情。

　　夜游纳凉，升腾夏夜烟火气

　　避开白天的烈日，夜游成为消暑的另一种方式。资阳区明清古巷自7月17日至8月23日举办“酷爽一夏·乐动古巷”夏季系列活动，围绕清凉体验、非遗文化、沉浸夜游、IP互动四大主线，推出八大主题活动。每周末晚间，亲子戏水嘉年华在月明广场准时开场，大型充气水池、高压水枪、泡泡派对轮番上阵；“吃瓜争霸”西瓜清凉派对、“渔乐古巷”捞鱼大赛等趣味活动吸引众多游客参与；“市井烟火”消夏文化市集在永清正街、邀月楼热闹开市，数十家老字号小吃和非遗手作摊位香气四溢。

　　中心城区青龙洲公园7月24日起推出“千灯奇幻夜游灯会”，涵盖主题灯会、水上演出和美食游乐。益阳万达广场同步推出麻辣烫季等夜间活动，包括玩偶巡游、中医药市集、随舞派对等趣味内容。沅江小河咀渔村每周末举办非遗市集和渔家体验活动，优度音乐吧每日晚间推出主题音乐会，联动周边景区打造“日游景区+夜赏音乐会”联游模式。

　　这个夏天，无论是走进安化茶马古道感受23℃的山水清凉，还是奔赴桃江紫金湾、沅江彩虹岛来一场亲水狂欢，抑或夜游古巷、静享夏夜，我市已备好丰盛的“清凉大餐”。市文旅广体局工作人员在此提醒，市民出行前请留意天气变化，溯溪务必组队结伴、穿防滑溯溪鞋，切勿孤身涉险，玩得尽兴又安心。