5月9日，第十届“万步有约”健走激励大赛赫山赛区在一园两中心启动。本次活动以“体重管理年”为主题，吸引机关、企事业单位、社区等42支代表队共655名健走爱好者参加。

　　作为全国性健康品牌活动，“万步有约”大赛已连续举办九届，在慢性病防控和健康生活方式推广方面成效显著。启动仪式上，专业教练带领全体参赛者进行热身训练。之后，随着发令枪响，队员们精神饱满地沿指定路线健步前行，形成一道充满活力的城市风景线。

　　据悉，本次大赛将持续100天，期间除了日常的健走活动外，还将设置一系列与体重管理相关的特色环节，如定期邀请专家开展体重管理知识讲座，为参赛队员提供科学的饮食、运动建议；设立体重监测点，实时跟踪队员的体重变化，并根据个体情况制定个性化的体重管理方案；举办“减重达人”评选活动，对在大赛期间体重管理成效显著的队员进行表彰和奖励，激发大家参与体重管理的积极性和主动性。