2025年10月27日，资阳区妇幼保健院心理健康服务团队走进人民路小学，以“听孩子说话”为核心，开展了一场沉浸式儿童心理关爱活动，用温暖互动为学生搭建起心灵沟通的桥梁。

　　活动当天，我们首先为学生带来一堂心理健康普及课。不同于传统讲课模式，课堂以“情绪卡片识别”“压力释放小游戏”“心情故事分享”等互动形式为主，引导孩子们直观认识开心、难过、委屈等情绪，学习正确的情绪表达方法。课堂上，学生们积极参与互动，从最初的羞涩沉默逐渐变得主动分享。团队发现，不少孩子存在“情绪压抑”认知误区，习惯将“心情不好”归因于自身，产生“是不是我不够好”“他们不喜欢我”等自我否定想法，而此次课堂让他们首次意识到“情绪可以被说出、被理解”。

　　为进一步倾听孩子心声，课后我们特别设置“悄悄话环节”，邀请心理医生一对一倾听学生的“小秘密”。最终，7名学生主动留下，说出了藏在心底的真实想法：“爸爸妈妈好像更喜欢弟弟”“我举手时老师总没注意到我”“想和爸妈聊天，但他们一直忙”。这些话语并非个例，而是当下部分儿童在家庭、校园场景中的情绪缩影，也印证了儿童心理健康教育需从“疾病干预”向“情绪关怀”延伸，重点关注孩子“是否快乐”“是否被看见”。

　　我们始终相信：

　　一节心理课，或许不能改变一生，但可能点亮一颗心。

　　一次倾听，也许只是片刻温柔，却可能让孩子记住很久很久。

　　感谢人民路小学及老师们的大力支持，为我们打开了一扇通往孩子内心的门。也感谢每一位愿意关注孩子心理成长的家长——你们的重视，就是改变的开始。

　　这堂“会呼吸的心理课”结束了，但我们的陪伴不会停止。

　　接下来，资阳妇幼将继续走进更多校园，把专业的心理健康服务送到孩子们身边。