赫山区图书馆心理健康讲座进校园
3月24日至31日,赫山区图书馆聘请专家到岳家桥镇中心学校、赫山万源天成垸校区、八字哨中心学校等乡镇中学为全体女生送去了一堂生动直观的青春期女生心理健康讲座。
专家通过图片和短视频把青春期女生生理发育、心理变化、友情与爱情的区别、早恋与爱情的区别、早恋的危害、自身安全防范、如何保持心理健康等诸多知识做了生动的讲解。
专家指出:保持足够充沛的精力、从容不迫地对待学习和日常生活的压力;处事乐观、态度积极、乐于承担责任;睡眠良好;应变能力强,能适应外界环境的各种变化,才是心理健康的青春期少女。
女生们听得非常认真,还有女生主动向专家诉说自己青春期的烦恼,专家一一对她们进行心理疏导和分析,嘱咐她们学会自我珍惜和自我保护,做自尊、自信、自爱、自强的新时代少女。
我区乡镇中心学校存在留守学生多,缺乏生理和心理健康知识,学生缺乏安全感等特点。为此,区图书馆计划借助社会力量,共享心理健康教育资源,把心理健康讲座送到我区所有乡镇初中学校,减少初中女生青春期的困惑和惊慌。
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