1月20日上午，羽星大酒店多功能厅座无虚席，由市全民健身服务中心主办的科学健身讲座，邀请到美国运动委员会ACE-CPT认证教练、国内第一运动类APP平台KEEP健身课程创编陈畅（Cherika）老师主讲大众健身与健身损伤预防。

近年来，随着全民健身运动的持续开展，全民健身意识逐步提高，群众参与运动的热情高涨，但如何科学健身，如何在运动中预防损伤，真正达到健身健康的目的，需要有效的引导和培训。据市全民健身服务中心主任龚建玲介绍，通过开展此次活动，旨在以职业的方式汇聚各运动协会的会员，营造浓厚的氛围，喜迎新春佳节，同时通过专家传授正确的健身方法，让科学健身理念深入人心，保护好市民群众参与运动的积极性，带动更多的人参与到全民健身活动中来。