饮食安全要点

　　1.校外就餐应选择有食品经营许可证、卫生条件良好、食品安全防护设施齐全、餐饮安全信誉较高的餐饮单位。就餐时要注意分辨食物，不吃含有异物、变质或未烧熟煮透的饭菜。

　　2.仔细查看产品标签标识，不买标签不规范的食品。注意食品包装有无生产厂家、生产日期，观察食品是否在保质期内、是否有异味，包装是否完整无损等。

　　3.不购买“三无食品”。

　　网络订餐食品安全要点

　　1.网络订餐时要选择合规平台，尽量选择证照全、口碑好的入网餐饮单位，在收到外卖送餐后，要先检查餐食包装是否完好、清洁，所配送餐食是否与订购餐品一致，餐食是否受到污染或出现变质，一旦发现餐食变质或受到污染，应当拒收；确认无误后要及时就餐，避免长时间存放。

　　2.保留好网络订餐截图或消费记录等相关消费凭证，发现食品安全问题或入网商户无证照等问题及时投诉举报。

　　3.尽量不要订购高风险食品（如鲜黄花菜、生食冷食类）等。

　　良好习惯保健康无忧

　　1.春季为诺如病毒感染高发期，同学们要养成良好的个人卫生习惯，注意勤洗手，餐前便后必洗手，注意餐具卫生，不喝生水，防止“病从口入”。

　　2.注意膳食平衡，均衡营养。合理安排一日三餐，谷物、肉类、蛋、奶制品和新鲜蔬菜、水果等合理搭配，保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入，不吃或少吃高油、高糖、高盐的食品。

　　3.践行“光盘行动”。自觉抵制铺张浪费行为，珍惜粮食，提倡分餐和公勺公筷，养成按需取餐、使用公筷公勺的健康就餐习惯。