2022年11月16日是第21个世界慢阻肺日

今年主题是“肺系生命”

什么是慢阻肺？

慢阻肺对身体有哪些危害？

高发人群有哪些？

如何预防慢阻肺？

什么是慢阻肺？

病因有哪些？

目前最常见和最主要的病因是长期吸烟，此外长期吸入职业性粉尘和化学气体，也会增加慢阻肺病的发生风险。遗传基因、年龄和性别、社会经济状况、哮喘、慢性支气管炎、感染等同样也是影响慢阻肺病发病或恶化的因素。

常见症状有哪些？

慢阻肺病的主要症状是慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难。部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息，晚期患者出现体重下降、食欲减退等。

会带来哪些危害？

慢阻肺不仅会出现呼吸系统损害，对于全身各系统都会出现损害，如消化系统容易出现消化道溃疡、血液系统容易出现凝血功能障碍、DIC等等。其次慢阻肺还会为患者带来沉重的精神负担，很多患者会出现抑郁、焦虑等精神系统疾病。

哪些人易患慢阻病？

年龄大于40岁以上的人群

长期大量吸烟的人群

长期接触职业粉尘的人群

长期接触生物燃料和长期接触厨房的大量油烟，环境空气污染严重和α1-抗胰蛋白酶缺乏的人群

还包括有慢阻肺家族史的人、先天肺发育异常的病人

如何预防慢阻肺？

1.控烟：及时戒烟，避免吸入二手烟。

2.远离污染环境：室内保持空气畅通，避免从事重体力劳动。

3.作息饮食：规律作息，不熬夜，保证充足睡眠；多吃应季蔬菜水果，适当多吃高蛋白食物。

4.加强锻炼：经常进行体育锻炼，包括散步、慢跑等，也可通过做呼吸瑜伽、呼吸操等锻炼呼吸功能。

5.接种疫苗：目前尚无疫苗可以预防慢阻肺病的发生，但慢阻肺病患者可以定期接种肺炎链球菌疫苗和流感疫苗，降低呼吸道感染发生率，预防慢阻肺病急性加重。