如何预防登革热？

近日，国内多地报告境外输入登革热病例，提醒注意防范登革热等蚊媒传染病。登革热是什么？感染后有何症状？如何预防？益阳市疾控中心给出提示。

登革热是由登革病毒引起的急性传染病。登革热属于热带疾病，在我国主要分布流行于广东、广西、海南、福建、台湾及浙江等南方地区，通过携带有登革热病毒的蚊虫叮咬后被传染。蚊媒传播是主要的传播途径，埃及伊蚊和白纹伊蚊是本病的主要传播媒介。主要通过伊蚊叮咬传播，不会直接人传人。人群普遍易感，但儿童多见。目前无疫苗可预防。 

登革热是自限性疾病，潜伏期为3—15天，大多数人感染后症状不太严重。登革热的轻者表现为类似流行性感冒。典型症状为发热、头痛、全身肌肉、骨、关节痛，可出现皮疹、出血、淋巴结肿大等。重者还会出现精神症状和消化道出血等。

预防登革热的有效方法就是防蚊灭蚊，避免被蚊子叮咬。以下措施可有效预防登革热：

1.管理好传染源。登革热患者和隐性感染者是主要传染源，如果被蚊虫叮咬之后出现发热、全身肌肉、骨、关节痛等登革热感染症状时，应及早到医院就诊。

2.搞好环境卫生。改善环境卫生，消灭伊蚊孳生地。注意清理阳台、花园等地容易孳生蚊子的盛水容器，清除房前屋后的积水，特别是长期积水的臭水沟、臭水池。家中的花瓶最好5—7天换1次水，花园、菜园中的储水、储肥容器加密封盖。

3. 做好防蚊叮咬措施。在蚊子孳生的季节，特别是在清晨和傍晚蚊子活跃时段，尽量不在树林、草丛、菜地、水沟边等蚊子喜欢“光顾”和聚集的地方逗留。所处的生活环境有蚊子侵扰，可涂抹驱蚊剂、点上蚊香驱蚊，也可使用杀虫剂灭蚊。登革热流行季节住所尽量安装纱门纱窗，晚上睡觉时要挂好蚊帐。

4. 养成健康的生活习惯。合理营养、经常参加体育锻炼、劳逸结合、保持充足睡眠、保持舒畅的心情，保护和提高机体免疫力，降低感染发生的风险。

5.尽量避免或谨慎前往疫情高发国家和地区，必要时做好个人防护。